华为运动健康app官网版

华为运动健康app官网版是华为官方推出的智能健康管理工具，专为热爱运动与关注健康的用户打造。通过与华为智能手表、手环等设备无缝连接，实时同步记录你的步数、心率、睡眠、运动轨迹等关键健康数据。软件不仅能精准分析你的身体状态，还能基于科学算法提供个性化的运动建议和健康指导，助你更高效达成健身目标。所有数据自动同步至手机，随时随地掌握自身健康动态，开启智慧健康生活新方式。

华为运动健康app官网版怎么开启连续测量心率

1、先打开APP，进入后，我们点击下方的“我的”选项进入。

2、点击进入后，在我的设备中，我们点击华为手环3设备进入后台管理。

3、点击进入后，我们下滑界面，点击连续测量心率的选项进入。

4、进入后，我们将页面顶部的连续测量心率的开关打开。打开后，华为手环3就会连续测量心率。

5、同时，在界面中也可以点击心率升高提醒，点击后，选择下方的心率提高提醒的选项，这样当心率提升时，手环端也会提醒我们。

功能

1、多元化的功能：除了常规的步数、跑步、骑行记录功能外，还支持多种运动模式和健身计划，如户外跳绳、室内健身等，满足不同用户的锻炼需求。

2、微信运动互联：支持与微信运动及微信好友进行数据比拼、运动打卡签到等社交互动，激发运动热情，让健康更有乐趣。

3、睡眠监测：佩戴兼容设备时，可全天候记录睡眠质量、呼吸频率、体动次数等数据，并通过智能算法分析睡眠阶段，提供针对性的改善建议。

4、心率监测：借助光学传感器或蓝牙心率带，实现24小时自动心率追踪，异常心率及时提醒，并支持查看历史趋势图表，全面掌握心脏健康状况。

5、健康积分系统：完成每日运动、优质睡眠等健康任务即可赚取积分，用于兑换权益或参与积分商城活动，激励用户持续投入健康生活。

内容

支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导；

接入国内外知名品牌的健康配件，并整合在线问诊、预约挂号等专业健康服务；

24小时不间断计步，省电又智能。单次运动记录清晰呈现轨迹、心率、步频、配速等关键指标，一目了然。

特色

1、与可穿戴设备连接为你记录运动情况；

2、每日的睡眠的情况记录详尽的睡眠信息统计；

3、设定个人运动目标达成每日的运动量；

4、可查看自己的运动成绩单进行分享哦。

闪光点

1、运动课程，海量的健身课程，跟练视频动作等你来浏览，在线一起运动。

2、每日步数，统计你的正确步数，可以实时获取你的定位，更新步数。

3、健康社区，有着互动健康社区，和大家来一起运动养成，保持身体健康吧。

更新日志

v15.0.8.353-wearBeta版本

小错误修复和改进。安装或更新到最新版本以查看它!

v14.1.6.361版本

1.新增步数、睡眠摘要数据，呈现关键数据的变化及趋势

2.微体检报告增加对比结论以及检测项趋势数据

3.优化饮食记录体验，操作更便捷

4.全新设计的运动课程详情界面

5.优化应用稳定性，提升使用体验

6.安卓手机支持最低系统版本为Android8.0

测评

软件还能为用户量身定制专属运动计划，无论是新手，还是运动老手，都可以跑得比以往更快更远更安全。