她扶Tough APP

她扶 Tough app 是一款真正专注于经期管理的纯净型应用。没有冗余功能、没有广告打扰，只为女性提供精准、安心、有温度的健康陪伴。它不仅能智能预测下次经期、排卵期和安全期，还能帮助你系统记录身体变化，科学调理生理状态。内置丰富权威的生理健康知识库，并邀请专业医生在线答疑，让你在经期管理的路上不再迷茫。

应用描述

她扶Tough（原FloMe）APP 是一款简洁、无广告、方便、有温度的经期管理软件，旨在帮助女生们关爱健康、关注自我。

「她扶」取自 "Tough（坚强的、坚韧的）"，代表着女性之间可以相互扶持和帮助。

她扶Tough app功能

1、经期预测提醒：采用高精度算法，准确预测月经期、安全期与排卵期，让你提前规划生活，从容迎接每一个周期。

2、记录健康症状：支持每日记录生理与心理状态，将健康管理融入日常，轻松掌握身体变化趋势。

3、表达年轻态度：不同生理周期匹配专属插画封面，告别单调界面，每次打开都有新鲜感。

4、玩转桌面小组件：无需进入APP，即可快速查看当前周期状态并一键记录月经，高效又便捷。

5、导入经期数据：无缝迁移美柚、大姨妈等主流经期软件的历史记录，并支持自动同步苹果健康 HealthKit 数据，完整保留你的健康档案。

6、定制专属周期报告：基于长期记录数据，生成个性化经期统计分析报告，助你更深入了解自身周期规律。

7、学习生理科普知识：内容分类清晰、结构合理，涵盖月经、排卵、激素等核心知识点，让科学知识触手可及。

8、开启安全码：支持面容识别或密码解锁，全方位守护你的隐私数据安全。

9、深色模式：贴心护眼设计，夜间使用更舒适，减少视觉疲劳。

软件特色

1、生理知识分类清晰、条理分明，帮助用户系统学习，填补健康认知空白。

2、依托大数据分析技术，深度挖掘你的记录数据，生成专属经期报告，洞察身体信号。

3、打造权威、便捷的经期健康平台，不仅精准预测下次经期，还能科学推算排卵期与安全期，助力女性科学备孕或有效避孕。

软件亮点

1、汇聚大量实用、可靠的生理健康内容，随时随地获取专业信息，提升自我健康管理能力。

2、智能预测功能强大且精准，让你提前做好身心准备，从容应对经期变化。

3、通过科学记录与分析，帮助女性更好地调理身体状态，逐步改善痛经等常见问题，迈向更健康的周期生活。

她扶Tough app上手指南

1、打开软件，需要登录，我们可以使用微信登录。

2、进入后会有一个调查，搞好调查，就可以进入软件。

3、见解，拥有月经常识，生理知识，性教育模块，可以从中了解一些知识，找到自己的问题。

4、首页，记录月经，记录你的症状，给新朋友的信欢迎来到她扶Tough的世界，今日小知识什么是月经过少。

5、我的，登录可以查看周期报告，还有统计分析，有月经、痛经、症状、心情、性行为、运动、喝水、体重等记录。

6、对于使用过其他经期软件的，也可以导入哦，像美柚、大姨妈这些非常出名的，还有从其他平台也可以导入。

她扶Tough app怎么从美柚导入

1、怎么导入经期数据？

打开美柚APP，找到“月经分析-所有记录”页面（见示例），截图后打开她扶APP，在“从美柚导入-导入经期数据”上传相应截图，上传成功即表示已导入经期数据。

2、导入经期数据能干什么？

你可以把别的平台记录的经期数据截图后导入到她扶，导入的目的是方便一次性迁移的同时，又保证了经期记录的完整性。

3、导入的经期数据在哪里？

导入的经期数据会和在她扶记录的经期一样，在日历中都会展示出来，也支持修改、删除、查询、统计。

4、导入失败怎么办？

请先检查截图页面是否符合要求，若再次导入失败请联系小助手。

软件点评

用户可以在这款软件上轻松记录经期，同时获取全面、专业的生理健康资料。内容详实、结构清晰，支持多种阅读模式切换，带来更舒适的使用体验。操作简单直观，深色模式有效保护视力，还能根据个人数据生成量身定制的经期统计报告，真正实现科学、个性化的健康管理。

更新日志

v3.0.0版本

*姐妹们，谁懂体检被问“月经量”的尴尬？形容太难了！

*别愁！新版本【AI自动计算血量】来拯救！下次直接亮出APP记录——天数、血量、颜色变化一目了然。

*经期管理不是矫情，是爱自己的必修课！